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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶流鼻涕時，可通過一些食療方來緩解癥狀，如蔥白煮水、紅糖姜水、雪梨百合湯、蔬菜粥、雞湯等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。 1. 蔥白煮水：取適量蔥白切段，加水煮后飲用。蔥白具有散寒通陽的作用，能幫助緩解因風寒引起的流鼻涕。 2. 紅糖姜水：將生姜切絲，與紅糖一起煮水。生姜能驅寒解表，紅糖可補充能量，適合風寒感冒導致的流鼻涕。 3. 雪梨百合湯：雪梨潤肺清熱，百合養陰潤肺。二者煮湯，能緩解因肺熱引起的流涕。 4. 蔬菜粥：選擇富含維生素和礦物質的蔬菜，如胡蘿卜、菠菜等，煮成粥。可增強寶寶抵抗力，促進身體恢復。 5. 雞湯：雞湯富含營養，有助于提高寶寶免疫力，減輕流鼻涕癥狀。 寶寶流鼻涕時，飲食調理只是輔助手段。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。同時，要注意寶寶的飲食清淡、易消化，多喝溫水。
2024-11-20 13:41
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