寶寶使用退熱貼的時間，受到多種因素影響，包括體溫狀況、退熱貼材質、寶寶皮膚敏感度、環境溫度以及使用目的等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。 1. 體溫狀況：若寶寶體溫較高，退熱貼使用時間可能相對較短，一般 4 - 6 小時需更換。若體溫稍高，使用 6 - 8 小時更換也是常見的。 2. 退熱貼材質：不同材質的退熱貼，其持續發揮作用的時間有所不同。質量較好的退熱貼，可能持續 6 - 8 小時；質量一般的，大概 4 - 6 小時。 3. 寶寶皮膚敏感度：有些寶寶皮膚較為敏感，長時間使用可能導致皮膚發紅、瘙癢等不適，這時應縮短使用時間，約 4 小時左右。 4. 環境溫度：在高溫環境中，退熱貼散熱效果可能受影響，使用時間宜控制在 4 - 6 小時。低溫環境下，可適當延長至 6 - 8 小時。 5. 使用目的：如果僅為預防體溫升高，使用時間可靈活掌握；若為輔助退熱，應根據寶寶體溫變化及時更換，通常 4 - 8 小時。 總之，家長要密切觀察寶寶使用退熱貼后的情況，根據實際情況靈活調整使用時間。若寶寶體溫持續不降或出現其他異常，應及時就醫。