寶寶睡覺突然被驚醒，可能由環境因素、生理因素、飲食因素、疾病因素、心理因素等導致。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1.環境因素：寶寶睡眠環境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過強等，都會影響睡眠質量，導致突然驚醒。家長應保持寶寶睡眠環境安靜、溫暖且光線柔和。 2.生理因素：寶寶神經系統發育不完善，容易出現驚跳反射。此外，寶寶睡眠周期短，淺睡眠時也可能容易驚醒。隨著寶寶成長，這種情況會逐漸改善。 3.飲食因素：睡前吃得過飽或過少，都可能讓寶寶睡眠不安穩。消化不良、腸絞痛等也會引起驚醒。要注意合理安排寶寶的飲食。 4.疾病因素：如缺鈣會導致神經興奮性增高，易驚醒。還有感冒、發燒、中耳炎等疾病引起身體不適，也會影響睡眠。 5.心理因素：寶寶受到驚嚇、缺乏安全感等心理因素，也可能在睡覺時突然驚醒。家長要多陪伴寶寶，給予足夠的關愛。 總之，寶寶睡覺突然被驚醒的原因較多。家長要仔細觀察，找到具體原因并采取相應措施。如果寶寶驚醒頻繁且伴有其他異常癥狀，建議及時就醫。