寶寶退燒推拿手法有多種，包括清天河水、退六腑、清肺經(jīng)、推坎宮、揉太陽穴等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。 1.清天河水：用食指和中指從寶寶手腕橫紋中點(diǎn)推至肘橫紋中點(diǎn)，直線推動，頻率約 200 次/分鐘，具有清熱解表、瀉火除煩的作用。 2.退六腑：用拇指或食指、中指指腹從肘橫紋推向腕橫紋，力度稍重，速度較快，能清熱、涼血、解毒。 3.清肺經(jīng)：由指端向指根方向直推，可疏風(fēng)解表、宣肺清熱。 4.推坎宮：用兩拇指自眉頭向眉梢分推，有疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛的功效。 5.揉太陽穴：用拇指或中指指端按揉，可緩解頭痛、發(fā)熱。 需要注意的是，推拿手法僅能作為輔助退燒的方法。如果寶寶體溫過高或持續(xù)不退，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，家長要密切觀察寶寶的精神狀態(tài)和其他癥狀。