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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶消化不良時，飲食調(diào)整很重要，可選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如粥類、蔬菜、水果、酸奶、魚肉等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2.蔬菜：胡蘿卜富含胡蘿卜素和維生素，促進(jìn)消化；菠菜富含膳食纖維，有助于腸道蠕動。 3.水果：蘋果富含果膠，能促進(jìn)腸道蠕動，調(diào)節(jié)腸道菌群；香蕉富含鉀元素，可緩解便秘。 4.酸奶：含有益生菌，有助于改善腸道菌群，增強(qiáng)消化功能。 5.魚肉：蛋白質(zhì)豐富，肉質(zhì)細(xì)膩，容易被消化吸收。 總之，寶寶消化不良時，飲食選擇要多樣化，注意食物的軟爛和易消化，同時要觀察寶寶的反應(yīng)，如有不適，及時就醫(yī)。
2024-11-20 13:49
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