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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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睡前喝一瓶啤酒通常沒有明顯好處，反而可能帶來一些潛在的不良影響，如影響睡眠質量、加重肝臟負擔、增加肥胖風險、影響心血管健康、損傷胃腸道黏膜等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。 1. 影響睡眠質量：酒精會干擾正常的睡眠周期，導致睡眠淺、多夢、易醒，使人在第二天感到疲倦。 2. 加重肝臟負擔：肝臟需要代謝酒精，睡前飲酒增加肝臟的工作負荷，長期如此可能影響肝臟功能。 3. 增加肥胖風險：啤酒含有一定的熱量，睡前飲用容易導致熱量堆積，增加肥胖的可能性。 4. 影響心血管健康：可能導致血壓波動，增加心血管疾病的發病風險。 5. 損傷胃腸道黏膜：刺激胃腸道，引起胃酸分泌過多，損害胃黏膜，甚至引發胃炎、胃潰瘍等疾病。 綜上所述，睡前喝一瓶啤酒并無益處。為了保持身體健康，建議避免在睡前飲酒。
2024-11-20 17:24
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