-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
-
難消化的食物可能會給胃部帶來負擔,增加患胃病的風險。常見的有油炸食品、辛辣食物、高纖維食物、生冷食物和粘性食物等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。 1.油炸食品:這類食物油脂含量高,如炸雞、薯條等。過多攝入會導致消化不良,加重胃的負擔,影響胃黏膜的修復。 2.辛辣食物:像辣椒、花椒等,會刺激胃黏膜,引起胃酸分泌過多,導致胃痛、胃脹等癥狀。 3.高纖維食物:如韭菜、芹菜等,富含大量纖維,不易被消化,可能引起胃脹和胃痛。 4.生冷食物:例如冰淇淋、生魚片等,會使胃部血管收縮,影響消化功能,容易引發胃部痙攣。 5.粘性食物:像湯圓、年糕等,粘性較大,在胃內停留時間長,不易消化。 為了保護胃部健康,應盡量減少上述難消化食物的攝入,保持良好的飲食習慣。如果已經出現胃部不適,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。
2024-11-20 17:37
-