胃脹腹脹、胃里有氣、大便不成形可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃部疾病、腸道疾病、精神因素等引起。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。 1.飲食不當：如暴飲暴食、進食過多油膩或產氣食物，會加重胃腸負擔，導致胃腸蠕動異常，出現上述癥狀。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢或加快，消化吸收功能失調，容易引起胃脹、腹脹、大便異常。 3.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等胃部炎癥或潰瘍，會影響胃的消化功能，導致胃內氣體增多，出現胃脹。 4.腸道疾病：結腸炎、腸易激綜合征等腸道問題，可影響腸道的正常蠕動和消化，導致腹脹、大便不成形。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能通過神經內分泌系統影響胃腸功能，引發上述不適。 6.其他因素：某些藥物的副作用、食物過敏等也可能導致此類癥狀。 出現胃脹腹脹、胃里有氣、大便不成形的癥狀，應注意調整飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，如胃鏡、腸鏡、大便常規等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括藥物治療（如多潘立酮、奧美拉唑、雙歧桿菌四聯活菌片等）、飲食調理、心理調節等。同時，需遵醫囑用藥，切勿自行增減藥量。