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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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對肝臟有益的水果有葡萄、香蕉、草莓、蘋果、橙子等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1. 葡萄：富含多種維生素和礦物質，具有抗氧化作用，能減輕肝臟的負擔，促進肝細胞的修復。 2. 香蕉：含有豐富的鉀元素，能促進肝細胞的再生，增強肝臟的排毒功能。 3. 草莓：富含維生素 C 和多種抗氧化物質，有助于清除自由基，保護肝細胞免受損傷。 4. 蘋果：含有豐富的果膠和纖維素，可促進腸道蠕動，減少肝臟內毒素的蓄積。 5. 橙子：富含維生素 C 和類黃酮等營養成分，能增強肝臟的抵抗力，預防肝臟疾病。 總之，適當食用這些水果有助于維護肝臟的健康，但不能完全依賴水果來治療肝臟疾病。保持良好的生活習慣和均衡的飲食結構對于肝臟健康同樣重要。
2024-12-02 15:40
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