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患上胃病后應如何調養和治療

2024-12-02 16:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃病

問題：

患上胃病后應如何調養和治療

回答1
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麥韻屏副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

消化內科

患上胃病后，可通過調整飲食、規律作息、減輕壓力、適當運動、合理用藥等方式進行調養和治療。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。 1. 調整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。多吃易消化、富含營養的食物，如米粥、面條、蔬菜等。 2. 規律作息：保證充足睡眠，每天定時入睡和起床，有助于恢復胃部功能。 3. 減輕壓力：通過冥想、瑜伽、散步等方式緩解精神壓力，避免因壓力導致胃酸分泌異常。 4. 適當運動：如慢跑、游泳等，能增強體質，促進胃腸蠕動。 5. 合理用藥：在醫生指導下，可使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀等藥物。總之，胃病的調養和治療需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，若胃病癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2024-12-02 16:27

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