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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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養肝效果較好的水果有很多，如葡萄、香蕉、檸檬、草莓、藍莓等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1. 葡萄：富含葡萄糖及多種維生素，能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶，對肝臟有保護作用。 2. 香蕉：鉀含量豐富，能促進肝細胞的修復與再生，增強肝臟的排毒功能。 3. 檸檬：富含維生素 C 和檸檬酸，有助于肝臟的解毒和代謝。 4. 草莓：含有多種維生素和礦物質，能養肝明目，幫助肝臟清除毒素。 5. 藍莓：富含花青素和抗氧化物質，可減輕肝臟的氧化損傷。 總之，這些水果在養肝方面都有一定的益處，但不能單純依靠水果來治療肝臟疾病。保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、減少飲酒等，對于肝臟健康同樣重要。
2024-12-02 17:25
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