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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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跑完步小肚子疼像痛經,可能是由于腹部肌肉痙攣、腸道痙攣、婦科問題、泌尿系統問題、腹部臟器疾病等引起。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。 1. 腹部肌肉痙攣:跑步時呼吸方式不當或運動強度過大,可能導致腹部肌肉過度緊張,引起痙攣性疼痛。可通過休息、熱敷和輕柔按摩來緩解。 2. 腸道痙攣:跑步時胃腸道蠕動加快,可能引發腸道痙攣,導致疼痛。適當休息、喝溫水能有所改善。 3. 婦科問題:女性如果本身有婦科炎癥或處于生理期前后,跑步可能會加重疼痛。需就醫明確診斷,針對性治療。 4. 泌尿系統問題:如存在泌尿系統結石,跑步時結石移動刺激組織,可產生疼痛。可能需要藥物排石或手術治療。 5. 腹部臟器疾病:如慢性闌尾炎等,跑步可能誘發疼痛。確診后可能需要藥物或手術干預。 總之,跑完步小肚子疼像痛經的原因較多,如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適,應及時就醫,進行相關檢查,以明確原因并采取相應的治療措施。
2024-12-02 17:28
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