每天早上起來肚子咕咕叫然后腹瀉，可能由腹部著涼、飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、腸道器質性病變等引起。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。 1.腹部著涼：夜間睡眠時腹部保暖不足，寒冷刺激導致腸道蠕動加快，出現咕咕叫和腹瀉。可通過熱敷腹部緩解。 2.飲食不當：前一天進食過多生冷、油膩或不潔食物，引起胃腸功能紊亂。需調整飲食，清淡為主。 3.腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，引發炎癥。如細菌性痢疾，常有發熱、腹痛等癥狀，需抗感染治療，常用藥物有諾氟沙星、阿莫西林、黃連素等。 4.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等可誘發。表現為腹痛、腹瀉，伴有腸鳴音亢進。需調整心態，必要時使用藥物，如匹維溴銨、雙歧桿菌四聯活菌片等。 5.腸道器質性病變：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等。癥狀持續不緩解，甚至伴有黏液膿血便等。需進行腸鏡等檢查明確診斷，治療藥物有美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等。 如果晨起肚子咕咕叫和腹瀉的情況頻繁出現或持續不愈，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。