胃不舒服，躺著微疼起來沒事且食欲不振，可能由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃動力不足、精神因素等引起。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1. 飲食不當：長期飲食不規律、暴飲暴食、食用過多辛辣油膩食物等，會刺激胃黏膜，導致胃部不適和食欲不振。應調整飲食習慣，規律進食，清淡飲食。 2. 胃炎：包括急性胃炎和慢性胃炎。炎癥刺激胃黏膜，影響胃的正常功能。可遵醫囑使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 3. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍面，在體位變化時可能出現疼痛差異。常用藥物有泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 4. 胃動力不足：胃蠕動減慢，食物消化吸收受影響，引起胃脹、食欲不振。可考慮服用多潘立酮、莫沙必利等。 5. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致胃腸功能紊亂。需要調整心態，必要時尋求心理幫助。 出現胃不舒服、躺著微疼起來沒事且食欲不振的情況，應注意飲食和生活習慣的調整。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確病因，對癥治療。