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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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預防幽門螺桿菌感染,需從注意個人衛生、保持良好飲食習慣、避免共用餐具、增強自身免疫力、定期體檢等方面入手。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。 1.注意個人衛生:飯前便后要洗手,保持手部清潔。日常勤換洗衣物、勤洗澡,注意口腔衛生,早晚刷牙,飯后漱口。 2.保持良好飲食習慣:少吃生冷食物,不喝生水,食物要煮熟煮透。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,減少對胃黏膜的刺激。 3.避免共用餐具:盡量使用公筷、公勺,不與他人共用餐具,避免交叉感染。 4.增強自身免疫力:保持充足的睡眠,適量運動,如慢跑、游泳等,有助于提高身體抵抗力。 5.定期體檢:尤其是有家族病史或經常在外就餐的人群,定期進行幽門螺桿菌檢測,早發現早治療。 總之,預防幽門螺桿菌感染需要從生活中的各個方面加以注意,養成良好的生活和飲食習慣,增強自身免疫力,才能有效降低感染風險。
2024-12-02 21:28
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