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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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中度脂肪肝的治療,需要綜合考慮生活方式調整、飲食控制、運動鍛煉、藥物治療以及定期復查等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。 1.生活方式調整:保持規律作息,避免熬夜,減輕精神壓力,戒煙限酒。 2.飲食控制:減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.運動鍛煉:每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 4.藥物治療:可在醫生指導下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、阿托伐他汀等藥物。 5.定期復查:每 3 - 6 個月復查肝功能、腹部超聲等,監測病情變化。 總之,中度脂肪肝通過綜合治療,多數患者可以有效控制病情,甚至實現逆轉。但治療過程需要患者的積極配合和長期堅持。
2024-12-02 21:43
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