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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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重度脂肪肝的消除不能僅依靠每天半小時的運動，還涉及飲食、生活習(xí)慣、病情嚴(yán)重程度、治療措施及個體差異等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。 1.飲食：控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 2.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，減輕精神壓力。 3.病情嚴(yán)重程度：若已出現(xiàn)肝功能異常或其他并發(fā)癥，單純運動可能效果不佳。 4.治療措施：必要時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、阿托伐他汀鈣片等。 5.個體差異：每個人的身體代謝能力不同，對運動的反應(yīng)也有差異。 總之，重度脂肪肝的治療是一個綜合的過程，每天半小時運動有一定幫助，但需結(jié)合多種方法，并定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。
2024-12-02 21:42
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