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重度脂肪肝通過運動能否改善

2024-12-02 21:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

重度脂肪肝通過運動能否改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

麥韻屏副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

消化內科

重度脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，運動對于其改善具有重要作用，包括促進脂肪代謝、增強肝功能、減輕體重、改善胰島素抵抗、提高身體免疫力等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。 1. 促進脂肪代謝：運動能增加能量消耗，促使肝臟內堆積的脂肪分解和轉運，減少脂肪含量。 2. 增強肝功能：適當運動可促進血液循環，為肝臟提供更多氧氣和營養物質，有助于肝細胞的修復和再生，提升肝臟的代謝和解毒功能。 3. 減輕體重：肥胖是導致重度脂肪肝的重要因素之一，運動有助于消耗熱量，控制體重，從而減輕肝臟的脂肪負擔。 4. 改善胰島素抵抗：運動能提高細胞對胰島素的敏感性，有助于調節血糖水平，減少因胰島素抵抗引發的脂肪在肝臟中的堆積。 5. 提高身體免疫力：運動可以增強機體的免疫功能，使身體更有能力抵抗疾病，對于脂肪肝的恢復也有積極影響。總之，運動對于重度脂肪肝的改善具有多方面的積極作用，但應注意選擇適合自身的運動方式和強度，并長期堅持。同時，還需結合合理的飲食和定期的體檢，以促進脂肪肝的恢復和預防其進一步發展。
2024-12-02 21:43

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