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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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天然的“養肝菜”中，有不少根莖具有清肝下火的作用，如芹菜、蒲公英、魚腥草、萵筍、蘆筍等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。 1. 芹菜：富含膳食纖維、維生素等營養成分，其根莖有清熱平肝、利水消腫等功效。 2. 蒲公英：根莖具有清熱解毒、消腫散結、清肝利膽的作用。 3. 魚腥草：根莖能清熱解毒、利尿通淋，對肝臟有一定的養護作用。 4. 萵筍：根莖含有豐富的維生素和礦物質，有清熱利尿、清肝下火的效果。 5. 蘆筍：根莖中的營養成分有助于提高免疫力，具有清熱生津、清肝解毒的功能。 這些天然“養肝菜”的根莖在日常飲食中適當食用，對肝臟健康有益，但飲食調理不能替代專業治療。若肝臟出現嚴重問題，應及時就醫。
2024-12-02 22:14
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