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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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孕婦便秘拉不出大便，可能由飲食結構不合理、運動量少、激素變化、子宮壓迫、腸道疾病等引起。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。 1. 飲食結構不合理：孕婦如果膳食纖維攝入不足，容易導致便秘。應多吃新鮮蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等。 2. 運動量少：孕期身體不便，活動減少，腸道蠕動變慢。可適當進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動。 3. 激素變化：孕期激素水平改變，影響腸道蠕動。需注意保持心情舒暢，規律作息。 4. 子宮壓迫：隨著胎兒長大，子宮壓迫腸道。可通過調整坐姿和睡姿，減輕壓迫。 5. 腸道疾病：如本身患有腸道疾病，可能加重便秘。需及時就醫，明確診斷。 孕婦便秘不可輕視，通過調整生活方式多數能改善。若情況嚴重，一定要及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，保障自身和胎兒的健康。
2024-12-02 22:44
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