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2024-12-02 22:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

乳果糖能有效治療便秘嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

麥韻屏副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

消化內科

乳果糖對便秘有一定的治療作用。便秘是一種常見的消化系統問題，通常由不良飲食習慣、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道疾病等引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。 1. 不良飲食習慣：長期攝入低纖維、高脂肪、高糖食物，飲水不足，容易導致便秘。應增加膳食纖維攝入，多喝水。 2. 缺乏運動：身體活動量少，會使腸道蠕動減緩。適當增加運動量，如散步、慢跑等，有助于改善便秘。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸道神經功能異常等，可引發便秘。可補充益生菌，調節腸道菌群。 4. 精神心理因素：焦慮、緊張、壓力大等情緒問題，可能影響腸道功能。保持良好心態，必要時進行心理疏導。 5. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，需針對具體疾病進行治療。總之，便秘的原因多樣，治療方法也因人而異。乳果糖可作為治療便秘的一種選擇，但具體使用應在醫生指導下進行。同時，要注意調整生活方式，以預防和改善便秘。
2024-12-02 22:54

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