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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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80多歲老人胃不好，飲食方面要特別注意。應選擇易消化、營養豐富、刺激性小、溫熱適中、規律進食的食物，如粥類、面食、蔬菜、水果、蛋白質食物等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。 1.易消化食物：如小米粥、南瓜粥、山藥粥等，這些粥類質地柔軟，容易消化，能減輕胃部負擔。 2.面食：像面條、饅頭等，經過發酵的面食更有利于消化吸收。 3.蔬菜：如胡蘿卜、南瓜、菠菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動。 4.水果：選擇蘋果、香蕉、橙子等，富含維生素和礦物質，但要避免食用過酸或過涼的水果。 5.蛋白質食物：適量攝入魚肉、雞肉、豆腐等，能提供身體所需的營養。 總之，80多歲胃不好的老人飲食要多樣化，注重營養均衡，避免食用辛辣、油膩、生冷、堅硬的食物，養成良好的飲食習慣。
2024-12-03 00:20
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