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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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腸胃不好的人在飲食上需特別注意，應(yīng)避免食用一些難消化的食物，如油炸食品、辛辣食物、高纖維蔬菜、粘性食物、生冷食物等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。 1.油炸食品：這類食物油脂含量高，如炸雞、油條等，會增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。 2.辛辣食物：像辣椒、花椒等，容易刺激腸胃黏膜，引起腸胃痙攣和疼痛。 3.高纖維蔬菜：如芹菜、韭菜等，纖維較粗，腸胃不好時難以消化。 4.粘性食物：例如糯米制品，粘性較大，在腸胃中停留時間長，不易消化。 5.生冷食物：包括冷飲、生魚片等，會使腸胃收縮，影響消化功能。 總之，腸胃不好的人要注意飲食的選擇，盡量避免食用上述難消化的食物，保持飲食清淡、規(guī)律，有助于腸胃的恢復(fù)和健康。
2024-12-03 00:51
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