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            腹脹大便不成形如何通過飲食改善?

            腹脹大便不成形如何通過飲食改善?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              麥韻屏 副主任醫師

              廣東省人民醫院

              三級甲等

              消化內科

              腹脹大便不成形可能與飲食不當、腸道菌群失調、消化系統疾病、精神因素、藥物副作用等有關。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。 1. 飲食不當:過多食用油膩、辛辣、生冷食物,或暴飲暴食,會加重腸胃負擔。應保持飲食清淡,規律進食,多吃蔬菜水果,適量攝入粗糧。 2. 腸道菌群失調:有害菌增多,有益菌減少。可補充富含益生菌的食物,如酸奶、泡菜等。 3. 消化系統疾病:如腸胃炎、結腸炎等。此時需避免食用刺激性食物,選擇易消化、營養均衡的食物,如瘦肉粥、蒸蛋等。 4. 精神因素:長期焦慮、緊張等不良情緒影響腸胃功能。注意調整心態,飲食上可增加一些有助于舒緩情緒的食物,如香蕉、燕麥。 5. 藥物副作用:某些藥物可能導致腸道功能紊亂。在醫生指導下調整用藥,并注意飲食衛生。 總之,出現腹脹大便不成形,要注意飲食調整,但如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,明確病因,進行針對性治療。

              2024-12-03 02:38
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            擅長:擅長肛門部位、結、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經驗豐富

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            鄭衛華 / 主任醫師

            擅長:在省人民醫院消化科從事醫療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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