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回答1
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麥韻屏 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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喝酒前適當進食某些食物，有助于減少酒精對身體的影響，如牛奶、面包、水果、蔬菜、豆制品等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1.牛奶：牛奶富含蛋白質和鈣，能在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少酒精的吸收。 2.面包：面包等主食可提供碳水化合物，延緩酒精進入血液的速度。 3.水果：如香蕉、橙子，富含維生素和糖分，能促進酒精代謝。 4.蔬菜：特別是綠葉蔬菜，富含維生素和膳食纖維，有助于減輕肝臟負擔。 5.豆制品：如豆腐、豆皮，含有豐富的蛋白質，能與酒精結合，降低酒精濃度。 總之，在喝酒前適量吃上述食物，能在一定程度上降低醉酒的可能性，但并不能完全避免醉酒。飲酒要適量，過量飲酒有害健康。
2024-12-03 02:56
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就醫問藥
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