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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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體檢發現低密度脂蛋白膽固醇高，可從生活方式、飲食調整、運動鍛煉、定期復查、藥物治療等方面著手改善。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。 1.生活方式：保持規律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2.飲食調整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.運動鍛煉：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期復查：每 3 - 6 個月復查血脂，監測低密度脂蛋白膽固醇水平變化。 5.藥物治療：如果通過生活方式調整效果不佳，醫生可能會根據具體情況開具他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、依折麥布、PCSK9 抑制劑等。但藥物使用需遵醫囑。 總之，發現低密度脂蛋白膽固醇高不必過于緊張，積極采取上述綜合措施，有助于控制血脂水平，降低心血管疾病風險。
2024-12-03 04:43
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就醫問藥
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