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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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熬夜導致猝死的時間難以明確界定，受到多種因素影響，如個人體質、基礎疾病、熬夜頻率和強度、精神壓力以及睡眠恢復情況等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1. 個人體質：有些人身體素質較好，可能偶爾長時間熬夜也不會猝死；而體質較弱者，短時間頻繁熬夜就可能引發嚴重后果。 2. 基礎疾病：本身患有心血管疾病如高血壓、冠心病等，熬夜會增加心臟負擔，更容易誘發猝死。 3. 熬夜頻率和強度：長期頻繁且高強度地熬夜，使身體長期處于疲勞狀態，猝死風險大幅增加。 4. 精神壓力：壓力大時，身體應激反應增強，再加上熬夜，易導致心血管系統異常。 5. 睡眠恢復情況：如果熬夜后不能得到充分的休息和恢復，累積的疲勞也會增加猝死風險。 總之，為了身體健康，應盡量避免熬夜，保持規律的作息和良好的生活習慣。
2024-12-03 04:50
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