早上起床感覺(jué)胸悶氣短，可能是生理性因素，如睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、室內(nèi)空氣不流通等，也可能與病理性原因有關(guān)，如心肺疾病、貧血、植物神經(jīng)功能紊亂、心理因素等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。 1. 睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：如果睡覺(jué)時(shí)胸部受壓，會(huì)影響呼吸，導(dǎo)致起床后胸悶氣短。調(diào)整姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)后可緩解。 2. 室內(nèi)空氣不流通：封閉的環(huán)境中氧氣不足，易引起胸悶氣短。及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)能改善。 3. 心肺疾病：如冠心病、慢性阻塞性肺疾病等，會(huì)影響心肺功能。需就醫(yī)進(jìn)行心電圖、胸部 CT 等檢查，明確診斷后，根據(jù)病情使用藥物，如阿司匹林、硝酸甘油、沙丁胺醇等。 4. 貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查確診，治療藥物有硫酸亞鐵、維生素 B12 等。 5. 植物神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能導(dǎo)致。要注意休息，放松心情，必要時(shí)使用谷維素等調(diào)節(jié)。 6. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒也會(huì)引發(fā)?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重時(shí)服用抗焦慮抑郁藥物，如帕羅西汀。 早上起床胸悶氣短可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。