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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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熬夜是否會引發猝死以及多久會引發,受到多種因素影響,如個體的基礎健康狀況、熬夜的頻率和時長、心理壓力、生活習慣、遺傳因素等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。 1. 個體的基礎健康狀況:本身患有心血管疾病,如高血壓、冠心病等,熬夜會增加心臟負擔,更容易引發猝死。 2. 熬夜的頻率和時長:長期頻繁地熬夜,且每次熬夜時間過長,身體得不到充分休息,會使心臟和血管功能受損。 3. 心理壓力:工作或生活中的巨大壓力,再加上熬夜,會導致激素分泌紊亂,增加猝死風險。 4. 生活習慣:長期缺乏運動、飲食不健康、吸煙酗酒等不良生活習慣,與熬夜疊加,會使身體更脆弱。 5. 遺傳因素:家族中有猝死病史的人,其基因可能存在某些缺陷,熬夜可能成為誘發猝死的導火索。 總之,熬夜對身體危害極大,應盡量保持規律的作息,養成良好的生活習慣,以降低猝死的風險。
2024-12-03 04:58
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