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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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降膽固醇可以選擇的茶有綠茶、黑茶、烏龍茶、菊花茶和山楂茶等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。 1. 綠茶：富含茶多酚等成分，具有抗氧化作用，能促進膽固醇代謝。 2. 黑茶：含有豐富的茶多糖，有助于調節血脂，降低膽固醇水平。 3. 烏龍茶：能減少血液中的膽固醇含量，促進脂肪分解。 4. 菊花茶：有清熱解毒、清肝明目的功效，對膽固醇的調節有一定幫助。 5. 山楂茶：山楂中的成分可促進消化，降低血脂和膽固醇。 需要注意的是，飲茶降膽固醇只是輔助手段，還應結合健康的飲食、適量的運動和規律的作息。如果膽固醇過高，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-03 05:08
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就醫問藥
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