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回答1
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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血壓 120/90mmHg 伴有胸悶和睡眠質量差,可能與精神壓力、心臟疾病、呼吸問題、不良生活習慣、內分泌失調等有關。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。 1. 精神壓力:長期的精神緊張、焦慮可能導致植物神經紊亂,引起胸悶和睡眠不佳。建議通過適當運動、冥想、聽音樂等方式放松心情。 2. 心臟疾病:如心肌缺血、心律失常等,可能影響心臟供血,出現胸悶。需完善心電圖、心臟彩超等檢查明確診斷。 3. 呼吸問題:氣道炎癥、阻塞性肺病等,影響呼吸功能,導致胸悶。可行肺功能檢查、胸部 CT 等。 4. 不良生活習慣:經常熬夜、吸煙、酗酒等,會擾亂生物鐘,影響睡眠和心血管健康。應調整作息,戒煙限酒。 5. 內分泌失調:甲狀腺功能異常等內分泌疾病,可能影響代謝和神經功能。需檢查甲狀腺功能等。 出現這種情況應引起重視,及時就醫,明確原因。同時要保持良好的生活方式,有助于改善癥狀。
2024-12-03 07:34
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