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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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60 至 70 歲人群的膽固醇標準會受多種因素影響，如身體狀況、基礎疾病、生活方式、遺傳因素、飲食結構等。一般來說，總膽固醇應低于 5.2mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇應低于 3.4mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇應高于 1.0mmol/L，甘油三酯應低于 1.7mmol/L。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。 1. 身體狀況：若身體健康，無慢性疾病，膽固醇指標接近上述標準。但如果存在肥胖、代謝緩慢等情況，可能會影響膽固醇代謝。 2. 基礎疾病：患有高血壓、糖尿病、冠心病等疾病時，對膽固醇的控制要求更嚴格，以降低心血管疾病風險。 3. 生活方式：長期缺乏運動、吸煙、酗酒、長期熬夜等不良生活習慣，可能導致膽固醇升高。 4. 遺傳因素：家族中有高膽固醇血癥病史的，自身患病風險增加，膽固醇標準控制也更嚴格。 5. 飲食結構：高油、高脂、高糖飲食易使膽固醇升高，而均衡飲食有助于維持正常膽固醇水平。 總之，60 至 70 歲人群應定期進行體檢，關注膽固醇指標。如有異常，及時調整生活方式或在醫生指導下進行治療。
2024-12-03 08:12
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