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2024-12-03 08:47 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

熬夜多久會導致猝死

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉麗娟副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內科

熬夜導致猝死的時間難以確切界定，受多種因素影響，如基礎健康狀況、熬夜頻率和強度、心理壓力、生活習慣、遺傳因素等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。 1. 基礎健康狀況：本身患有心血管疾病，如高血壓、冠心病等，長期熬夜會增加猝死風險。 2. 熬夜頻率和強度：頻繁且長時間的熬夜，使身體無法充分休息，易引發(fā)猝死。 3. 心理壓力：工作或生活壓力大，精神長期緊張，再加上熬夜，猝死可能性升高。 4. 生活習慣：缺乏運動、飲食不健康、吸煙酗酒等不良習慣，與熬夜疊加，威脅生命。 5. 遺傳因素：有猝死家族史的人群，熬夜可能更容易引發(fā)猝死。總之，為了身體健康，應盡量避免熬夜，保持良好的作息和生活習慣。若因工作等原因偶爾熬夜，也要注意及時補充睡眠，緩解身體疲勞。
2024-12-03 08:50

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