高血壓的正常范圍在不同情況下有所差異，一般來說，正常血壓值為收縮壓小于 120mmHg 且舒張壓小于 80mmHg。血壓在 120-139/80-89mmHg 之間為正常高值。血壓持續高于 140/90mmHg 則可診斷為高血壓。影響血壓的因素包括年齡、生活方式、遺傳、精神狀態、基礎疾病等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。 1.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓可能會有所升高。 2.生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、酗酒等不良習慣易導致血壓升高。 3.遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患病風險相對較高。 4.精神狀態：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會引起交感神經興奮，導致血壓升高。 5.基礎疾?。喝缣悄虿　⒏哐⒛I病等，可能影響血壓。 了解高血壓的正常范圍對于預防和早期發現高血壓非常重要。一旦發現血壓異常，應及時調整生活方式，必要時就醫治療。