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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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膽固醇高的患者可以適量吃雞蛋,但要注意控制量。飲食上有諸多禁忌,如高膽固醇食物、高脂肪食物、高糖食物、高鹽食物、酒精類飲品等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。 1. 高膽固醇食物:動物內臟(如豬肝、豬心、雞肝等)、蟹黃、魚籽等應少吃或不吃。 2. 高脂肪食物:油炸食品(炸雞、薯條等)、肥肉、奶油制品等會加重膽固醇升高。 3. 高糖食物:糖果、糕點、甜飲料等易導致體重增加,影響膽固醇代謝。 4. 高鹽食物:咸菜、腌肉等會增加血壓,間接影響心血管健康。 5. 酒精類飲品:飲酒會損害肝臟功能,影響膽固醇的代謝。 6. 反式脂肪酸:如部分人造奶油、烘焙食品中的起酥油等,盡量避免食用。 總之,膽固醇高的患者要嚴格控制飲食,養成良好的飲食習慣,有助于控制膽固醇水平,預防心血管疾病的發生。
2024-12-03 10:21
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