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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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膽固醇高的飲食禁忌包括高膽固醇食物、高糖食物、高脂肪食物、高鹽食物、酒精類飲品等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1.高膽固醇食物：動物腦、動物內臟（如豬肝、豬心、豬腸等）、蛋黃等，這些食物膽固醇含量較高，應盡量少吃或不吃。 2.高糖食物：糖果、糕點、含糖飲料等，過多的糖分可轉化為脂肪，導致血脂升高。 3.高脂肪食物：油炸食品、肥肉、奶油等，會增加血液中膽固醇和甘油三酯的含量。 4.高鹽食物：咸菜、腌制品等，高鹽飲食易引發高血壓，加重心血管負擔。 5.酒精類飲品：飲酒會影響肝臟代謝，導致血脂異常。 總之，控制膽固醇水平需要在飲食上多加注意，養成良好的飲食習慣，有助于降低膽固醇，維護心血管健康。
2024-12-03 10:21
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就醫問藥
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