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低血壓高 90 應如何處理

2024-12-03 10:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問題：

低血壓高 90 應如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

卓勝青副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心內科

低血壓高 90 可能由多種因素引起，如不良生活習慣、肥胖、精神壓力、年齡增長、疾病等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。 1. 不良生活習慣：長期高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動等，都可能導致血壓異常。應調整飲食，減少鹽的攝入，戒煙限酒，增加運動量。 2. 肥胖：體重超標會增加心血管負擔，影響血壓。需控制飲食，增加運動量，減輕體重。 3. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，易引起血壓波動。要學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 4. 年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血壓調節能力減弱。需定期監測血壓，保持健康生活方式。 5. 疾病：某些疾病如腎病、內分泌疾病等也可能導致血壓升高。要積極治療原發疾病。總之，低血壓高 90 需引起重視，通過改善生活方式和必要的治療來控制血壓。同時，建議定期測量血壓，如有不適及時就醫。
2024-12-03 10:25

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什么是低血壓? 　　低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經住宅的水管網一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養物質到全身各細胞組織中，同時也才能從這些細胞組織中帶走產生的廢物。但如果血壓太高，則可導致血管破裂引起顱內出血(出血性腦卒中)或其他并發癥。如果血壓太低，將不能向細胞提供足夠的氧和營養物質并移除廢物(代謝產物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。查看全文»

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