高血壓的發(fā)生通常與遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素、疾病等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。 1.遺傳：如果家族中有直系親屬患有高血壓，那么自身患病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2.不良生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張、肥胖等都可能導(dǎo)致血壓升高。 3.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，容易患上高血壓。 4.精神因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等精神狀態(tài)，會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓升高。 5.疾病：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病（如嗜鉻細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥）、心血管疾病等也會(huì)引發(fā)高血壓。 總之，高血壓的成因較為復(fù)雜。為預(yù)防高血壓，應(yīng)保持健康的生活方式，定期體檢，若發(fā)現(xiàn)血壓異常，及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。