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2024-12-03 10:53 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者不宜食用的食物有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

卓勝青副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心內科

高血壓患者在飲食方面需要特別注意，以下五種食物應盡量避免食用，分別是高鹽食物、高脂肪食物、高膽固醇食物、高糖食物和辛辣刺激性食物。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。 1.高鹽食物：如咸菜、腌肉等，鹽中的鈉離子會導致水鈉潴留，增加血容量，進而升高血壓。 2.高脂肪食物：像油炸食品、肥肉等，過多的脂肪會造成血液黏稠度增加，加重血管負擔。 3.高膽固醇食物：例如動物內臟、蛋黃等，膽固醇過高易引起動脈粥樣硬化，影響血壓。 4.高糖食物：蛋糕、甜飲料等，糖分攝入過多可導致體重增加，引發肥胖，而肥胖是高血壓的重要危險因素。 5.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒等，可能刺激交感神經興奮，使血壓升高。總之，高血壓患者要養成良好的飲食習慣，合理膳食，有助于控制血壓，減少并發癥的發生。
2024-12-03 10:56

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