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2024-12-03 10:55 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者能否多吃豆制品？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

卓勝青副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心內科

高血壓患者能否多吃豆制品，取決于多種因素，如豆制品的種類、患者的血壓控制情況、是否合并其他疾病、個體的消化吸收能力、飲食習慣等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。 1.豆制品的種類：常見的豆制品如豆腐、豆漿等富含優質蛋白和植物纖維，對血壓影響較小。但像油豆皮、炸豆泡等，因油脂含量較高，不宜多吃。 2.血壓控制情況：若血壓控制穩定，適量增加豆制品攝入一般無妨。若血壓波動大或居高不下，應謹慎選擇。 3.合并疾病：若同時患有糖尿病，需注意豆制品的糖分含量。若有痛風，要考慮豆制品中的嘌呤含量。 4.個體消化吸收能力：部分患者消化功能弱，過多食用豆制品可能引起腹脹等不適。 5.飲食習慣：日常飲食結構中其他食物的攝入也會影響豆制品的攝入量。總之，高血壓患者可以適量吃豆制品，但要綜合考慮上述因素，保持飲食均衡。
2024-12-03 10:57

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