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2024-12-03 10:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者如何實現快速降壓

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

卓勝青副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心內科

高血壓患者要實現快速降壓，通常需要綜合考慮生活方式調整、藥物治療、情緒管理、定期監測血壓以及避免不良誘因等方面。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。 1. 生活方式調整：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制體重，通過合理飲食和適量運動，如慢跑、游泳等；戒煙限酒，避免煙酒對血管的損害。 2. 藥物治療：常見的降壓藥有硝苯地平緩釋片、貝那普利、氫氯噻嗪等。患者應嚴格遵醫囑用藥，不可自行增減藥量或換藥。 3. 情緒管理：保持平和的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，因為情緒波動可能導致血壓升高。 4. 定期監測血壓：在家中自備血壓計，每天測量血壓，了解血壓變化情況，為治療提供依據。 5. 避免不良誘因：如避免熬夜、過度勞累，避免突然的寒冷刺激，避免劇烈運動等。總之，高血壓患者想要快速降壓，需要在醫生的指導下，采取綜合的治療措施，并長期堅持，以維持血壓的穩定，減少并發癥的發生。
2024-12-03 10:58

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