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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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高血壓患者食用芋頭有一定益處，芋頭的營養價值也較為豐富，包括提供膳食纖維、多種維生素、礦物質、黏液蛋白、微量元素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。 1.提供膳食纖維：有助于促進腸道蠕動，預防便秘，減少因排便用力導致的血壓升高。 2.富含維生素：如維生素 C 能增強免疫力，維生素 E 有抗氧化作用，保護血管。 3.礦物質豐富：鉀元素有助于維持正常的血壓水平，鈣能維持骨骼健康。 4.黏液蛋白：可提高機體的抵抗力。 5.微量元素：如鋅、鐵等，對身體的正常生理功能起到支持作用。 總之，芋頭對于高血壓患者是一種較為有益的食物，但食用時也需注意適量，不能單純依靠食物來控制血壓，還應結合規范的治療和健康的生活方式。
2024-12-03 10:59
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