高血壓的分級及診斷標準較為復雜，涉及血壓測量值、危險因素、靶器官損害、臨床并發癥等。了解這些，有助于及時發現和控制病情，包括準確測量血壓、評估危險因素、判斷靶器官損害情況、明確臨床并發癥、綜合診斷分級等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。 1.血壓測量值：在未使用降壓藥物的情況下，非同日 3 次測量血壓，收縮壓≥140mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg。 2.危險因素：如年齡、遺傳、不良生活方式（高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動等）、肥胖、精神壓力大等。 3.靶器官損害：包括心臟損害（如左心室肥厚、心肌梗死等）、腦血管損害（如腦梗死、腦出血等）、腎臟損害（如蛋白尿、腎功能不全等）、視網膜病變等。 4.臨床并發癥：如心力衰竭、冠心病、腦卒中、腎功能衰竭等。 5.綜合診斷分級：根據血壓水平，可分為 1 級高血壓（收縮壓 140-159mmHg 和/或舒張壓 90-99mmHg）、2 級高血壓（收縮壓 160-179mmHg 和/或舒張壓 100-109mmHg）、3 級高血壓（收縮壓≥180mmHg 和/或舒張壓≥110mmHg）。 準確診斷高血壓的分級對于制定治療方案和預防并發癥至關重要。一旦發現血壓異常，應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療和管理。