高血壓的分級主要依據(jù)血壓的測量值，分為正常血壓、正常高值血壓、1 級高血壓、2 級高血壓和 3 級高血壓。血壓測量包括收縮壓和舒張壓。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。 1. 正常血壓：收縮壓小于 120mmHg 且舒張壓小于 80mmHg。這是理想的血壓狀態(tài)，保持健康的生活方式有助于維持。 2. 正常高值血壓：收縮壓在 120 - 139mmHg 之間和（或）舒張壓在 80 - 89mmHg 之間。此時需要開始關(guān)注生活方式調(diào)整，預(yù)防高血壓的發(fā)生。 3. 1 級高血壓：收縮壓在 140 - 159mmHg 之間和（或）舒張壓在 90 - 99mmHg 之間。可先嘗試生活方式干預(yù)，如效果不佳，可能需要藥物治療。 4. 2 級高血壓：收縮壓在 160 - 179mmHg 之間和（或）舒張壓在 100 - 109mmHg 之間。通常需要藥物治療，并結(jié)合生活方式改善。 5. 3 級高血壓：收縮壓大于等于 180mmHg 和（或）舒張壓大于等于 110mmHg。病情較為嚴(yán)重，必須立即進(jìn)行治療。 高血壓的分級對于評估病情和制定治療方案非常重要。一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和管理。