高血壓是常見慢性病，長期血壓控制不佳會(huì)增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。喝茶輔助降壓有一定作用，常見的降壓茶有荷葉茶、菊花茶、杜仲茶、山楂茶、羅布麻茶、玉米須茶、蓮子心茶、決明子茶等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。 1.荷葉茶：荷葉中的成分有助于擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，從而輔助降低血壓。 2.菊花茶：菊花有清肝明目、清熱解毒的功效，能緩解高血壓引起的頭暈等癥狀。 3.杜仲茶：杜仲具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的作用，對調(diào)節(jié)血壓有一定幫助。 4.山楂茶：山楂能消食化積、活血化瘀，有助于改善血管彈性，降低血壓。 5.羅布麻茶：可平肝安神、清熱利水，輔助降壓效果較好。 6.玉米須茶：有利尿消腫的作用，能減輕心臟負(fù)擔(dān)，輔助降低血壓。 7.蓮子心茶：蓮子心的成分能清心火、平肝火，對血壓調(diào)節(jié)有積極作用。 8.決明子茶：具有清肝明目、潤腸通便的功效，可輔助降低血壓。 需要注意的是，降壓茶不能替代降壓藥物，高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，同時(shí)保持健康的生活方式。