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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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低壓高即舒張壓高,其受多種因素影響,包括不良生活習慣、精神因素、肥胖、遺傳以及某些疾病等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。 1.不良生活習慣:長期高鹽飲食、過量飲酒、吸煙、缺乏運動等都可能導致舒張壓升高。改善方法是減少鹽的攝入,戒煙限酒,增加運動量。 2.精神因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大等容易引起血壓波動。要學會放松,如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 3.肥胖:體重超標會增加心臟負擔,導致血壓升高。控制體重,合理飲食結合適量運動是關鍵。 4.遺傳:如果家族中有高血壓病史,患病風險相對較高。需要更注重生活方式的調整,并定期監測血壓。 5.疾病:如腎臟疾病、內分泌疾病等也可能引起低壓高。需要積極治療原發疾病。 藥物治療方面,可在醫生指導下選擇硝苯地平緩釋片、依那普利、美托洛爾等降壓藥。但務必遵醫囑用藥。 總之,降低低壓高需要綜合調理,包括改善生活方式和必要時的藥物治療。同時,要定期測量血壓,了解血壓控制情況。
2024-12-03 11:56
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