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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬明明 主治醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
腎內科
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有助于消除水腫的食物有冬瓜、紅豆、薏米、西瓜、香蕉等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。 1. 冬瓜：富含多種維生素和礦物質，具有利尿消腫的作用，能促進體內多余水分的排出。 2. 紅豆：含有豐富的鉀元素，有助于調節體內的電解質平衡，從而減輕水腫。 3. 薏米：有利水滲濕、健脾止瀉的功效，能促進體內濕氣的排出，緩解水腫癥狀。 4. 西瓜：水分含量高，且具有一定的利尿作用，可幫助消除水腫。 5. 香蕉：富含鉀元素，能幫助維持體內的鈉鉀平衡，減輕因鈉潴留引起的水腫。 在日常生活中，可以適當多食用這些食物來幫助消除水腫，但如果水腫情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫，查明原因并進行針對性治療。
2024-12-03 12:05
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