早起面部水腫可能由多種原因引起，如睡眠姿勢不當(dāng)、睡前飲水過多、腎臟疾病、心臟疾病、過敏等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。 1. 睡眠姿勢不當(dāng)：如果睡覺時(shí)頭位過低或長時(shí)間壓迫一側(cè)面部，會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致面部水腫。調(diào)整睡眠姿勢，盡量保持仰臥位，可改善水腫情況。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，腎臟不能及時(shí)排出多余水分，會(huì)引起晨起面部水腫。控制睡前飲水量，避免在睡前 2 小時(shí)內(nèi)大量飲水。 3. 腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，出現(xiàn)面部水腫。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，如使用氫氯噻嗪、呋塞米、螺內(nèi)酯等利尿劑。 4. 心臟疾病：心力衰竭時(shí)，心輸出量減少，靜脈回流受阻，也會(huì)引起面部水腫。治療上可能會(huì)用到地高辛、卡托普利、美托洛爾等藥物。 5. 過敏：接觸過敏原后，面部可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致水腫。需要遠(yuǎn)離過敏原，使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 如果面部水腫經(jīng)常出現(xiàn)或持續(xù)不消退，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行相應(yīng)的治療。