尿肌酐 10mmol/24h 一般是不正常的，正常成人尿肌酐值為 7.1 - 17.7mmol/24h。尿肌酐值異常可能受多種因素影響，如飲食、運動、疾病、藥物、個體差異等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。 1. 飲食：高蛋白飲食可能導致尿肌酐暫時升高，而長期營養不良、低蛋白飲食則可能使尿肌酐降低。 2. 運動：劇烈運動后，肌肉代謝增強，尿肌酐可能升高；長期臥床、缺乏運動，肌肉萎縮，尿肌酐可能降低。 3. 疾病：腎臟疾病如腎小球腎炎、腎衰竭等會影響尿肌酐的排泄，導致其異常。 4. 藥物：某些藥物如氨基糖苷類抗生素（慶大霉素、阿米卡星等）、磺胺類藥物等可能損傷腎臟，影響尿肌酐水平。 5. 個體差異：不同個體的肌肉含量、代謝水平不同，尿肌酐值也可能存在一定差異。 總之，尿肌酐 10mmol/24h 偏離正常范圍，需要綜合考慮個人的飲食、運動、疾病、用藥等情況。如果發現尿肌酐異常，應及時就醫，完善相關檢查（如血肌酐、腎功能檢查等），以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。