腎陽虛和腎陰虛有可能同時存在。腎陰腎陽為腎中精氣所化生，在病理情況下，兩者會相互影響，從而出現陰陽兩虛的情況。其表現、病因、診斷、治療和調理都較為復雜。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。 1. 表現：可能既有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等腎陰虛癥狀，又有畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿增多等腎陽虛癥狀。 2. 病因：多因久病傷腎、房勞過度、先天稟賦不足等導致腎中精氣虧損。 3. 診斷：需要綜合癥狀、舌象、脈象等多方面進行判斷。 4. 治療：可選用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、右歸丸合左歸丸等藥物進行調理，但需在醫生指導下用藥。 5. 調理：注意勞逸結合，避免過度勞累；飲食均衡，適當多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等；保持良好心態，避免情緒過激。 總之，腎陽虛和腎陰虛同時存在時，應及時就醫，明確診斷，在醫生指導下進行規范治療和調理，以促進身體恢復健康。